金刚经学习网
标题

春季护肤的五种水果

来源:金刚经学习网作者:时间:2019-11-11 09:22:53
1、柠檬要想拥有水嫩的皮肤,柠檬绝对是护肤的最佳选择,一直以来柠檬都是水果中的美容佳品。这是因为在柠檬中含有大量的营养物质,比如像维他命c、有机酸、矿物质等,这些都是保护皮肤所需要的营养。但是要注意,在使用柠檬护肤的时候,最好是通过喝柠檬汁或者是柠檬植入菜的方式,这样才能更好的达到护肤的功效。如果直接食用柠檬的话,由于柠檬的酸性较强,很容易酸蚀你的牙釉质,从而让让牙齿毁容。2、樱桃3、柚子在平时的

1、柠檬

要想拥有水嫩的皮肤,柠檬绝对是护肤的最佳选择,一直以来柠檬都是水果中的美容佳品。这是因为在柠檬中含有大量的营养物质,比如像维他命c、有机酸、矿物质等,这些都是保护皮肤所需要的营养。但是要注意,在使用柠檬护肤的时候,最好是通过喝柠檬汁或者是柠檬植入菜的方式,这样才能更好的达到护肤的功效。

如果直接食用柠檬的话,由于柠檬的酸性较强,很容易酸蚀你的牙釉质,从而让让牙齿毁容。

2、樱桃

\

在吃什么水果对皮肤好的问题中,我们还可以通过吃樱桃的方式来让皮肤达到白里透红的功效。在樱桃中含有大量的铁质,并且其含铁量是苹果的20倍,梨的30倍,要知道女性最重要的就是气血。气血充盈才能让你更加的白里透红,同时樱桃中还含有极为丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命a,能使皮肤柔软细致,有效的改善粗糙的皮肤以及各种皱纹。

\

3、柚子

在平时的生活中,女性还应该尽量的多吃柚子,它对皮肤的养护功效也是不容小觑的。研究发现,在每100克柚子含有约123毫克维他命c,而且经常吃柚子不仅仅有强效的美容功效,同时还能有效的去油解腻。而柚皮因为富含精油(油食品),煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。

4、荔枝

荔枝也适合女性在美容的时候食用,这是由于在荔枝中含有大量的维生素A、b1、c,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。同时最新的研究发现,荔枝还具有加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是女性排毒养颜的理想水果。

5、黄瓜

在吃什么水果对皮肤好的问题上,黄瓜虽然不是水果,但其美容养颜的功效却不必任何的水果差。这是由于在黄瓜中含有大量的维生素和游离氨基酸,还有丰富的果酸,因此具有清洁美白肌肤,消除晒伤和雀斑,缓解皮肤过敏的美容功效。

面对吃什么水果对皮肤好的问题,专家还指出,除了饮食方面的调理之外,养成一个良好的生活习惯,不加班熬夜同时养护皮肤的法宝。

相关推荐
热点栏目
推荐阅读
1997年5月17日出生的人五行缺 1997年5月17日出生的人五行缺

1997年5月17日出生的人五行缺什么?公历1997年5月17日...

1997年5月22日出生的人五行缺 1997年5月22日出生的人五行缺

1997年5月22日出生的人五行缺什么?公历1997年5月22日...

1997年5月16日出生的人五行缺 1997年5月16日出生的人五行缺

1997年5月16日出生的人五行缺什么?公历1997年5月16日...

1997年5月1日出生的人五行缺 1997年5月1日出生的人五行缺

1997年5月1日出生的人五行缺什么?公历1997年5月1日出...

1997年5月23日出生的人五行缺 1997年5月23日出生的人五行缺

1997年5月23日出生的人五行缺什么?公历1997年5月23日...

最新文章
惆怅南朝事,长江独至今。 惆怅南朝事,长江独至今。

惆怅南朝事,长江独至今。古诗原文[挑错/完善]出自...

情者文之经,辞者理之纬; 情者文之经,辞者理之纬;

情者文之经,辞者理之纬;经正而后纬成,理定而后...

惊塞雁,起城乌,画屏金鹧 惊塞雁,起城乌,画屏金鹧

惊塞雁,起城乌,画屏金鹧鸪。古诗原文[挑错/完善...

情最难久,故多情人必至寡 情最难久,故多情人必至寡

情最难久,故多情人必至寡情;性自有常,故任性人...

惊才风逸,壮志烟高。 惊才风逸,壮志烟高。

惊才风逸,壮志烟高。古诗原文[挑错/完善]惊才风逸...

惊塞雁,起城乌,画屏金鹧 惊塞雁,起城乌,画屏金鹧

惊塞雁,起城乌,画屏金鹧鸪。古诗原文[挑错/完善...

情知此会无长计,咫尺凉蟾 情知此会无长计,咫尺凉蟾

情知此会无长计,咫尺凉蟾亦未圆。古诗原文[挑错/...

情知已被山遮断,频倚阑干 情知已被山遮断,频倚阑干

情知已被山遮断,频倚阑干不自由。...

惊奇喜异者,终无远大之识 惊奇喜异者,终无远大之识

惊奇喜异者,终无远大之识;苦节独行者,要有恒久...

惆怅双鸳不到,幽阶一夜苔 惆怅双鸳不到,幽阶一夜苔

惆怅双鸳不到,幽阶一夜苔生。古诗原文[挑错/完善...

手机版 网站地图